
10 jïermijes raerie
gaajhkide eejhtegidie smaave maanine
Teemafilmh
-

1. Soptsesth dov maanabaelien bïjre.
Jïjtjedh maanabaelie vihkeles guktie datne eejhteginie sjïdth. Ussjedh jïh soptsesth dov byjjenimmien bïjre, jïh maam datne sïjhth jïh ih sïjhth dov maanese vedtedh.
-

2. Soptsesth dov vuartoej bïjre
Orre maana jïjnjh orre åssjaldahkh, domtesh jïh vuartoeh buakta. Soptsesth dan bïjre dov mïelehkinie, hoksebarkijinie jallh mubpiejgujmie mejtie leajhtedh.
-

3. Bievnieh jis datne håjnoeh
Sïejhme dovne positijve jïh negatijve åssjelh utnedh gosse maanam åådtje. Årroeh eerlege, jïh åssjeli jïh domtesi bïjre ussjedh juktie jearsoesåbpoe sjïdtedh jïh eejhtegeråållese buerebelaakan ryöjredidh.
-

4. Darjoeh Oh shit-soejkesjem
Jielede goh maanetjen eejhtegh haestemh buakta. Darjoeh soejkesjem guktie datne ryöjredh maam maahtah gïerve tsiehkine darjodh, jïh gïem maahtah viehkien mietie gihtjedh.
-

5. Maana tjyöre juktie viehkiem sæjhta
Tjearodh akte maanan gaskesadtemevuekijste. Dah tjearoeh edtjieh soptsestidh sijjieh viehkiem daarpesjieh. Voejhkelh – ånnetji mænngan datne maehteles sjïdth maam dov maana daarpesje.
-

6. Frustrasjovne jïh faamohtsvoete leah sïejhme
Måerie, frustrasjovne jïh faamohtsvoete leah sïejhme domtesh, jïh gaajhkh eejhtegh dejtie demtieh. Jis datne geagkerh dellie maahta ov-jearsoes jallh vaarege sjïdtedh maanese, dutnjien jallh jeatjabidie.
-

7. Åerieh gosse maahtah
Hijvenlaakan åeredh lea vihkeles maanan evtiedimmien gaavhtan jïh dov såjhtoen gaavhtan. Ih dan jïjnjem åerieh gosse maanetje gåetesne. Lïegkedh gosse maana åara, jïh öörnh viehkiem gosse dam daarpesjh.
-

8. Bigkh maanan aajlam
Vuejnieh, soptsesth, laavloeh jïh stååkedh slïedtine. Dellie slïedten aajlam bigkh. Darjoeh dah biejjieladtje darjomh, goh maalestahkh jïh raajhpesemålsomh, goh darjomh mah aajlam bigkieh.
-

9. Sinsitniem hijven darjodh
Dïhte bööremes maam dijjieh maehtede maanese vedtedh, lea geerve almetjh hijven ektesne utnieh. Jis datne oktegh dellie hijven jis dovne maana jïh datne jeatjah almetjh gaavnesjidie.
-

10. Årroeh jearsoe jïh hijven hoksije
Datne dïhte vihkielommes almetje maanan jieliedisnie. Det du gjør og sier setter spor – på godt og vondt. Datne tjoerh daejredh mij maahta skaarine sjïdtedh maanese jïh guktie maahtah gïerve tsiehkieh gïetedidh.
Stine Sofie Foreldrepakke
Stine Sofien Eejhtegepahke lea namhtah bïevneseprogramme sjïere gaajhkide mah nåajsan jïh aadtjen baersieldamme. Dan våarome luhkie vihkeles aamhtesh mah hammoedamme goh luhkie tjiehpies raerieh onnemaanaj eejhtegidie. Edtja dam nåhtadidh vihkeles soptsestimmine baersieldimmien åvtelen, mearan jïh mænngan. Programmen ulmie edtja eejhtegidie nænnoestehtedh, dåarjoem jïh dïrregh vedtedh juktie buektiehtidh dam maam tjarke dorje, jïh tsiehkieh heerredidh mah leah nåake jïh feerlege maanese.
Do you need help?
Call Parent support at 116 123 or chat on foreldresupport.no
Free, anonymous and always open!