Pierwsze tysiąc dni życia dziecka (od poczęcia do 2. roku życia) uważa się za najważniejszy okres dla rozwoju fizycznego i psychicznego. W tym okresie dziecko potrzebuje wokół siebie dobrych, stabilnych dorosłych, aby jego mózg rozwijał się jak najlepiej. Ważne są aktywności rozwijające mózg, a teraz coś, co może brzmieć dziwnie: Zagraj w tenisa ze swoim dzieckiem – to dobrze wpływa na mózg! Większość ludzi wyobraża sobie małą piłeczkę tenisową, którą dwie osoby odbijają rakietą tenisową. Tam i z powrotem, pełna aktywność! Dokładnie tak powinna wyglądać interakcja między dzieckiem a rodzicami, aby rozwijać mózg dziecka. Małe dzieci aktywnie komunikują się z dorosłymi, wysyłając ruchy twarzy, gaworzenie, płacz, gesty i wyrazy emocjonalne – całkowicie spontanicznie. Dorośli robią to samo, odpowiadając na komunikację dziecka, odwzajemniając gesty, dźwięki, oddechy i ruchy. W ten sposób przebiega interakcja między wami – tam i z powrotem – dokładnie jak w meczu tenisowym. Twoje dziecko potrzebuje, abyś stał się wystarczająco dobrym tenisistą, aby mózg rozwijał się tak, jak powinien.

• Dzieciom podoba się odkrywanie świata, ale mogą też być zmęczone i wyczerpane. Obserwuj, czy Twoje dziecko czuje się dobrze. Kiedy dziecko czuje się dobrze – spróbuj spojrzeć na świat jego oczami i rozmawiaj o tym, co widzisz. Jeśli dziecko na coś wskazuje, podziel się tym, co je ciekawi: „Och, spójrz, czy ten klocek był ładny? Chciałeś go?”. Kiedy podążasz za inicjatywą dziecka, ono doświadcza, że może się z Tobą komunikować.
• Dziel się pozytywnymi emocjami z dzieckiem, aby uczucia stały się wyjątkowo silne i dobre. Czasami dziecko lubi po prostu na Ciebie patrzeć, gdy być może trzymasz je blisko siebie. Ciesz się swoim dzieckiem, gdy zakochuje się w Twojej twarzy.
• Kiedy Twoje dziecko nie czuje się dobrze, jest niespokojne lub rozdrażnione, potrzebuje Twojej pomocy, aby się uspokoić. Uporządkuj uczucia dziecka, nazywając je i akceptując. Na przykład tak: „Och, czy stałeś się teraz trochę niecierpliwy – tak, długo trzeba było czekać na jedzenie”. Kiedy dziecko ma silne emocje, zazwyczaj chce być podniesione i przytulone.
• Czasami dziecko potrzebuje przerwy od interakcji między wami. Bądź cierpliwy, nie odchodź. Pozostań przy dziecku, gdy odwraca wzrok, i poczekaj, aż będzie znowu gotowe. W ten sposób wzmacniasz mózg dziecka, aby samo się uspokoiło.
• Na koniec, co nie mniej ważne: nie możesz rozpieszczać swojego dziecka zbyt dużą miłością. Kiedy dzielicie radość i macie chwile, w których uśmiechacie się, a potem żartujecie i śmiejecie się razem, wiemy, że to jest dobre dla rozwoju mózgu. Czy zauważyłeś, że dzieci nie mogą mieć dość zabaw, które są przewidywalne i rytmiczne, takich jak piosenka „Mały pajączek” lub zabawy w „a kuku”?

Czy zauważasz, że trudno Ci „grać w tenisa” ze swoim dzieckiem? Czy czujesz się niepewnie i zestresowany, jak „odbić serwy” dziecka, czy też czujesz się nieobecny i nie masz ochoty na interakcję? Nie jesteś sam. Skontaktuj się ze swoją poradnią zdrowia – oni wiedzą, że chcesz dla swojego dziecka jak najlepiej. Są dobrzy w kwestiach przywiązania i interakcji między rodzicami a dziećmi.